„Nicht die Dinge an sich, sondern unsere Sichtweise auf die Dinge ist das, was uns beunruhigt.“

Epiktet

Tanya Wyser Coaching, Seminare und Anlässe

Mit Achtsamkeit und Bewusstsein

zu innerem und äusserem Frieden und Gelassenheit

Wo denkst du hin?

Bringt dieser Gedanke Frieden oder Stress in dein Leben?

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Verbinde dich mit dir selbst.

Erkenne dich selbst. 

Finde Frieden mit dir selbst.

Verwirkliche dich selbst.

Lebe DEIN Leben in deiner eigen(en)art

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Hier und Jetzt!

Meine Name ist Tanya Wyser

Ich begleite Menschen auf ihrem Weg nach innen und aussen.

Denn; so wie innen so aussen und so wie aussen so innen.

Ich begleite dich achtsam und emphatisch dort hin, wo du erkennen kannst, warum dein Leben so ist, wie es ist.

Mit Achtsamkeits- und Bewusstseins- training gelangst du zu dir Selbst.

Und du erkennst plötzlich, wer du wirklich bist.

Die innere Stimme weiss alles! Sie ist immer und überall mit dir und zeigt, dir, wo es lang gehen könnte. 

Lausche deiner Wahrheit. Handle achtsam und bewusst und schöpfe Gesundheit, Wohlstand und Frieden, mit dem was ist. 

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Jetzt!....... und immer öfter....

In Frieden Sein

Manchmal sind wir glücklich, manchmal nicht.

Glück und Unglück, Licht und Schatten, das Prinzip der Polarität gehört zum Leben des Menschen.

Den gegenwärtigen Moment anzunehmen und genau so zuzulassen wie er ist, bringt Frieden in dein Leben.

Wieso das zulassen, was ist?

Weil es schon ist!

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Loslassen? Vergiss es!!!

Lass es zu, dann lässt es dich los! Ganz von selber!

Wer kreiert die Welt, so wie sie sich zeigt?

Jeder Mensch ist Schöpfer, Schöpferin seines Lebens.
Kreiere dein Leben bewusst! Du hast dein Steuer in deinen Händen!

Wo gehts denn nun bitte lang?

Allumfassendes Wissen ist in jedem Menschen angelegt. Höre deiner inneren Stimme und der allumfassenden, universellen Weisheit. Finde deinen persönlichen Weg.

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Zeige dein wahres ich, denn du bist ein Geschenk für diese Welt! Genau so, wie du bist! In deiner eigen(en)Art.

Es bringt nichts, ein  entArtetes Leben zu leben, dass deinem Umfeld günstig erscheint. Du denkst vielleicht, dass du dich von einer anderen Seite nicht deiner Art entsprechend zeigen musst, um geliebt zu werden und beraubst die Welt dessen, was du zu bieten hast.

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Werde dir deiner selbst bewusst

Ein bewusstes Leben ist ein gesundes Leben. Gesundheit heisst in diesem Kontext, dir in jeglicher Situation des irdischen Lebens selbstbewusst und mutig eine gewisse Lebensqualität sichern zu können.

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Achtsamkeit-und Bewusstseinstraining

Gesundheit ist ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren, die in einem natürlichen Gleichgewicht zusammen funktionieren. Bei unangenehmen oder gar schmerzhaften Körperlichen und Psychischen Symptome handelt es sich um ein  Ungleichgewicht auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele.

Krankheit ist der Versuch unseres Körpers, ein Gleichgewicht wiederherzustellen.

Indem du deinem Körper, Geist und Seele Aufmerksamkeit schenkst, hast du bereits den ersten Schritt, auf dem Weg zu mehr Lebensqualität gemacht. 

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Bewusstsein ist wie die Muskeln unseres Körpers, es will trainiert werden. 

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z.B. mit folgenden Methoden und Möglichkeiten:

The Work

of Byron Katie

Körperorientierte Musik

Achtsamkeits Praxis

Waldbaden

Was hindert dich daran, zu tun was dich glücklich macht?

Was hindert dich daran, das zu unerlassen, was dich unglücklich macht?

Erzähl es mir, wenn du magst!

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In einem geschützten, liebevollen Rahmen finden wir gemeinsam einen Weg, deine eigenen Visionen zu entdecken. Sie zu gestalten und zu formen.

Du räumst alte, ausgediente Glaubenssätze aus dem Weg, die dir vor langer Zeit zu Diensten waren, dich heute jedoch daran hindern, deine Vision und deine Berufung zu leben. 

Du lernst die Sprache deiner Situation zu verstehen. So kann es gelingen, das anzunehmen, was sich in deinem Leben abspielt. In diesem Zustand des vertrauensvollen Annehmens, gewinnst du Mut, Bereitwilligkeit, Freude und Enthusiasmus, um Dein Leben so zu gestalten, wie es für dich richtig ist. 

Themen

Gedankenkarussell im Kopf?

Jeder stressvolle Gedanken hat uns etwas zu sagen! Jede Überzeugung lässt uns wachsen, wenn wir ihr Potential erkennen.

Überprüfe deine stressvollen Gedanken und Überzeugungen und du wirst eine Leichtigkeit in dir erfahren, die dich frei macht.

"Ich bin  nicht gut genug, sie/er auch nicht!"

"Ich brauche, dass andere mich mögen!"

"Die Ärzte nehmen mich nicht ernst!" Der Garagist auch nicht...

"Ich brauche mehr Geld"

"Meine Mutter sollte besser zuhören!"

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Kommt dir das bekannt vor? Kann es sein, dass dich da irgendetwas hindert, glücklich zu sein?

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Dann kann ich dir helfen. Mit den 4 Fragen und den Umkehrungen von The Work of Byron Katie, gelangst du zum Bewusstsein, dass deine Gedanken und Überzeugungen nicht immer wahr sind. Du erkennst, wie sie dich innerlich aufwühlen, stress verursachen und dich am glücklich sein hindern.

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Dies bedeutet wahre Befreiung. Du bist bei dir, spürst, was dir gut tut und was nicht und erkennst die Projektionen, die dein Leben ungemütlich machen.

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Gedankenkarussell Adee

Frieden finden mit dem was ist.

Für Menschen, die Freiheit und Frieden lieben.

Mutig hinschauen in Zeiten von

grossen Umwälzungen und Angst

Das Covid 19 Virus hält uns auf Trab. Es entschtehen unzählige Herausforderungen und damit verbundene Ängste im Leben, wenn gewohnte Strukturen und Abläufe sich verändern und wir uns im Neuen wiederfinden müssen.

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In diesem Coaching mit The Work, erlebst du, wie stressreiche Umwälzungen gesellschaftlicher und persönlicher Natur dich und deine Näschsten herausfordern. Du stellst fest, worin genau darin, die Chance steckt, über dich selber hinauszuwachsen.

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Verspürst du Angst und hast die Befürchtung, dass du durch Covid19 deine Existenz verlierst? Bist du manchmal verärgert oder wütend, weil die Massnahmen unserer Politiker dich übertrieben oder untertrieben dünken? Denkst du manchmal, dass alles noch schlimmer wird auf Erden? Siehst du einerseits die Chancen hinter Covid19, für Natur und Mensch und hegst du gleichzeitig die Befürchtung, die Menschheit könnte aus Covid19 nichts lernen? Denkst Du:"Danach wird alles genau gleich weitergehen wie zuvor?" und empfindest Stress dabei? Bist Du machmal wütend, weil du denkst, wir Menschen werden weiterfahren mit dem Raubbau an unserer Erde, wie zuvor?

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In diesem Coaching lernst du deine stressvollen Gedanken zu identifizieren.

Du erfährst, was solche Gedanken in dir und deinem Körper verursachen und auf welche Weise sich dies auf dich und dein Leben auswirkt.

Du erkennst, dass dein Leben ohne diese Gedanken ein freies Leben darstellt. Ein Leben voller Freude, innerem Frieden und Glück.

Und du erkennst, wie sich eine friedvolle Haltung positiv auf deinen Lebensweg auswirkt.

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Krebs

Entartet? Das war einmal! Lebe DEIN Leben in DEINER eigenen Art

Unser Körper spricht mit uns, indem er gesund ist oder krank ist  und indem er uns Wohlbefinden schenkt  oder Unwohlsein verursacht.

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Wenn Zellen entarten, wird es Zeit hinzuschauen, wo das eigene Leben entartet ist. Krebs und andere Erkrankungen und Krisen bergen die grosse Chance, hinzuschauen, was das eigene Leben wirklich lebenswert macht und es nun neu zu ordnen.

Angst und Sicherheitsdenken loszulassen und mutig neue Schritte zu wagen, wird inneren Frieden mit dem was ist  in dir entfachen..

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Du hast die Therapien hinter dir und giltst medizinisch als gesund. Doch bist du geheilt, im Sinne von heil und ganz?

Du merkst, es gibt kein zurück mehr ins alte Leben und fragst dich: " wo geht es nun hin?"

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Ich begleite dich auf deinem Weg herauszufinden, wo im Leben deine Begeisterung ist, was dein warum ist und welche Mission und Vision es für dich zu erfüllen gilt, in deinem neuen Leben. 

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Bringe dich und deine Talente zur Welt, denn die Welt braucht Dich! Genau so wie du bist!

Lebe DEIN Leben

Krebs als Chance.

Für Erwachsene, nach einer Krebserkrankung. Zurück ins Leben!

Krebs und dein Umfeld

Setzt euch miteinander

"aus -  und zueinander"

Für Menschen nach Krebs und ihre Angehörigen

Seminare und Anlässe

In einem meiner Seminare erhältst du die Gelegenheit, dich und deine Themen im Gegenüber zu spiegeln und gewonnene Erfahrungen sogleich in der Gruppe anzuwenden und zu teilen. Du erfährst, wie andere Menschen mit denselben Lebensaspekten umgehen und wie sie sich dabei fühlen. Du lernst in einem geschützten Rahmen Feedback zu geben und zu erhalten, gewaltfrei zu kommunizieren und aktiv zuzuhören. Die Verbundenheit, die in einer Gruppe entsteht, kann dich einerseits herausfordern  und dir andererseits Halt und Freude vermitteln.

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Wir verbinden uns mit unserer göttlichen Kraft. Bedanken uns für das Leiden und die Freude, für den Verlust und die Fülle, die uns im Leben begegnen.

Wir erfahren die Energien der Heilung und können uns dadurch verbunden und ganz fühlen.

Kostenlose Impulssitzung

Lass uns einander kennen lernen